- Dişlerinizi ve diş etlerinizi koruyun,
- Sakız çiğneyin,
- Tarçın kullanın,
- Daha fazla su için,
- Asla burnunuz tıkalı uyumayın,
- Basit şeket tüketimini azaltın,
- Lokmaları iyice çiğneyin,
- Diş ipi kullanın,
- Sigara içmeyin.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder