Onaylı bir diş fırçası kullanabilirsiniz, ancak en önemlisi nasıl kullanacağınızı bilmenizdir. Elektrikli ya da pilli diş fırçası kullanabilirsiniz. Manuel fırçalara iyi birer alternatiftirler. Ancak yumuşak fırça kılları olanları seçmeniz gerektiğini unutmamalısınız. Aynı zamanda fırçalama süresinin de yine en az iki dakika olması gerekmektedir. Bu fırçaları kullanırken özellikle dikkat etmeniz gereken nokta sert fırçalama yapmamaktır. Sert fırçalarsanız diş etlerinize zarar verip, diş eti çekilmesine neden olabilirsiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder